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Super contenta, a 2 kg de un IMC normal y sin dejar de comer nada!!!
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70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 18,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1259 kcal
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Tłusz: 54,64g | Białk: 83,42g | Węglo: 109,15g.
Śniadanie: Milbona Leche Semidesnatada sin Lactosa, Nescafé Café . Lunch: Café, Pagesa Tostadas Ligeras de Trigo Sarraceno, Reineta, El Ventero Queso Tierno Light, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Hacendado Caldo de Verdura, Canela, Azúcar Morena, Mantequilla, Calabaza, Ajo, Cebollas. Obiad: Hacendado Plátano, Hacendado Natillas Chocolate sin Azúcares Añadidos, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Aceite de Oliva, Huevo. Przekąski/Inne: Hacendado Pan Tostado Multicereales, Hacendado Mozzarella Lonchas. więcej...
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347 kcal
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Ćwiczenie:
Rowerek (Jazda na Rowerze) - 14 minut, Maszyna Platformy Wibracyjne - 3 minut, Bieżnia - 18 minut, Apple Health - 23 godziny i 25 minut. więcej...
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Traci 0,4 kg na tydzień
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