Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2018
|
64,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1341 kcal
|
Tłusz: 49,15g | Białk: 96,25g | Węglo: 125,20g.
Śniadanie: Aviação Manteiga com Sal, Pão Francês. Lunch: Abobrinha Refogada, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Obiad: Alpino Alpino, Ceviche. Przekąski/Inne: Disnel Mini Croissant. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi izazuanazzi
|