Dziennik 허리아퍼, 24 mar 18

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점심에 결혼식 부페가는데 좀 걱정이되네요.
폭풍식사하면 그동안 고생이 헛되버리는데. ㅜㅜ
정신 바짝 차려야지

74,2 kg Do tej pory straciłeś: 1 kg. Wciąż do stracenia: 3,2 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 marca 2018:

1518 kcal

Tłusz: 28,64g | Białk: 85,79g | Węglo: 228,38g. Śniadanie: 바나나. Lunch: 코카콜라 콜라 (200ml), 파워닭 데리야끼맛 닭가슴살, 육회, 초밥, 튀김만두, 찐만두 (고기류나 해물속), 오뚜기 소면. Obiad: 매일유업 상하치즈 체다 슬라이스. Przekąski/Inne: 해태 영양갱, 프링글스 프링글스 양파맛. więcej...