Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2018
|
46,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1240 kcal
|
Tłusz: 60,44g | Białk: 118,55g | Węglo: 49,66g.
Lunch: スクランブルエッグ, チキンナゲット, Amway トリプルＸ, Amway ニュートリプロテイン(オールプラント). Obiad: オムレツまたはスクランブルエッグと野菜, 鶏の胸肉（皮なし）. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|