Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2018
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
871 kcal
|
Tłusz: 28,20g | Białk: 82,59g | Węglo: 71,51g.
Śniadanie: Карат Сыр Легкий Домашний, Икра Лососевая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Яблоко Зеленое, Кофе с Молоком, Экстра Овсяные Хлопья. Lunch: Болгарский Перец, Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица, Луговая Свежесть Сыр 9%, Огурец (с Кожурой), Карп Запеченный. Obiad: Греческий Салат, Peroni Мёд-Суфле Малиновый Сорбет, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Przekąski/Inne: Диетическая Творожная Запеканка. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Анастасия.71
|