Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2018
|
100,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 35,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
606 kcal
|
Tłusz: 19,88g | Białk: 27,74g | Węglo: 81,71g.
Śniadanie: Яблоко Айдаред, Сахарный Песок, Кофе с Молоком, Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные). Lunch: Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Щи с Мясом. Obiad: Бабушкина Пастила Смоква Сливовая, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Пирожок с Капустой, Чай. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
|
|