Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2018
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
688 kcal
|
Tłusz: 22,65g | Białk: 57,57g | Węglo: 63,99g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Lunch: Огурец (без Кожуры), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Приосколье Куриные Сердечки. Obiad: Капуста Тушеная, Куриная Грудка в Кефире. Przekąski/Inne: Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Киви, Дикси Слива, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|