Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2018
|
53,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1134 kcal
|
Tłusz: 45,41g | Białk: 58,29g | Węglo: 122,71g.
Śniadanie: Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Viola Сыр Плавленный Сливочный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Увелка Перловка Отварная, Запеченная или Жаренная Рыба. Obiad: Пиканта Кабачковая Икра, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Przekąski/Inne: Яблоко Зеленое, Пестравка Творожная Масса с Ванилью, Лидер Секретов Семечки. więcej...
|
Traci 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|