Льняные семечки с кефиром. В нежирный кефир добавить льняной муки (измельченные семена), через десять минут выпить. Пить по такому принципу: 1 неделя: на стакан кефира 1 ч. л. муки; 2 неделя: на стакан кефира 2 ч. л. муки; 3 неделя: на стакан кефира 3 ч. л. муки.
|
78,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 18,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
stała waga
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|