Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2018
|
111,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 16,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1674 kcal
|
Tłusz: 81,75g | Białk: 132,21g | Węglo: 27,08g.
Lunch: Charal Onglet, Amora Mayonnaise de Dijon, Oeuf Dur, Brocoli. Obiad: Oeuf Dur, Amora Mayonnaise de Dijon, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). Przekąski/Inne: Vin de Table Rouge. więcej...
|
Zyskuje 9,8 kg na tydzień
|
|
|