Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2018
|
136,7 kg
Do tej pory straciłeś: 26,3 kg.
Wciąż do stracenia: 26,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
693 kcal
|
Tłusz: 21,10g | Białk: 87,69g | Węglo: 33,07g.
Śniadanie: SPAR Veggie Veganer Bio-Aufstrich Gemüse, Ölz Eiweißbrot. Lunch: Truthahnbrust im Currymantel, Zwiebeln. Obiad: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|