Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2018
|
70,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1153 kcal
|
Tłusz: 52,41g | Białk: 45,38g | Węglo: 133,64g.
Śniadanie: Новая Деревня Молоко 2,5%, Энержи Мюсли, Кофе, Грейпфрут. Lunch: Большая Кружка Молоко 2,5%, Винегрет, Ичалки Сыр Императорский. Obiad: Ичалки Сыр Императорский, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Чай. Przekąski/Inne: Яблоко, Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
|
|