Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2018
|
113 kg
Do tej pory straciłeś: 19 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1525 kcal
|
Tłusz: 65,37g | Białk: 147,15g | Węglo: 97,57g.
Śniadanie: Варенье Брусничное, Сырники Диетические, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Ironman Протеиновый Батончик Slim Bar, Сёмга Слабосоленая, Яичный Белок, Яичный Желток, Апельсин, Ашан Шоколад Горький 85%, Сыр Голландский. Obiad: BSN Syntha-6 Edge. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Сергей 3478
|