Dziennik kolotecaso, 25 mar 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2018
52,5 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 2,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 marca 2018:
1982 kcal Tłusz: 86,81g | Białk: 74,78g | Węglo: 228,46g.   Śniadanie: Красное Яблоко, Чистая Крупа Геркулес, Сарафаново Молоко 2,5%. Lunch: Империя Пиццы Ролл Запеченный Лосось, Пицца Суши Вок Бекон Темпура Ролл, Ролл Калифорния, Пицца Суши Вок Гурмэ Темпура Ролл, Шоколадница Ролл Цезарь, Гиннотаки Калифорния с Лососем. Obiad: Яичница. więcej...
1257 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 12 godziny, Spanie - 12 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi kolotecaso


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.