Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2018
|
59,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
739 kcal
|
Tłusz: 17,57g | Białk: 89,38g | Węglo: 56,25g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кофе с Молоком, Куриная Грудка Отварная, Horeca Select Овсянка. Lunch: Огурец (без Кожуры), Шампиньоны Тушеные, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Obiad: Куриная Грудка Отварная, Яйцо, Приготовленная Брокколи (Свежая, без Жира). Przekąski/Inne: Огурец (без Кожуры), Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Кофе с Молоком, Фуджи Яблоко , Дикси Слива, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|