Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2018
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1579 kcal
|
Tłusz: 30,15g | Białk: 110,81g | Węglo: 220,31g.
Śniadanie: Dalia Gourmet Crema di Mandorle e Cocco, Maribel Fruit Spread Apple Cinnamon , BPR Fiocco d'avena Baby Biancociok, BPR Nutrition Protein Oat Pancake Original Buttermilk, Barra Rocco (Spezie Aromi e Decorazioni) Farina di Cocco, Molino Rossetto Farina di Riso, Mela, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Ococo 100% Olio di Cocco Biologico, Pfanni Purè di Patate, Carne di Petto di Tacchino, Verza. Obiad: Ococo 100% Olio di Cocco Biologico, Pomodorini Secchi, Funghi Champignon, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, BPR Fiocco d'avena Baby al Bacon. Przekąski/Inne: Decò Cacao Amaro, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, BPR Fiocco d'avena Baby Biancociok. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Debora.endless
|