Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2018
|
74,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1227 kcal
|
Tłusz: 38,00g | Białk: 64,69g | Węglo: 132,31g.
Śniadanie: Café con Leche Descremada. Lunch: Arcor Caramelos de Miel, Lasagna. Obiad: Queso Fresco, Cerveza. Przekąski/Inne: Cofler Block (17g), Criollitas Galletitas de Agua, Café con Leche Descremada. więcej...
|
|
2005 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 50 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 10 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ValeCasasnovas
|