|
Eu iniciei ontem uma reducacao alimentar afim de perder mais de 20kg . Espero que eu consiga
|
97 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 30 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1044 kcal
|
Tłusz: 41,68g | Białk: 52,64g | Węglo: 124,07g.
Śniadanie: Uvas, Maçã. Lunch: Peixe Empanado Frito, Alface, Pepino (com Casca), Salada Vinagrete, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Uvas, Pêra Portuguesa. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|