Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
vashantys
Dziennik
25 mar 18
Dziennik vashantys, 25 mar 18
Profil vashantys
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2018
56,3 kg
Do tej pory straciłeś:
6,3 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 25 marca 2018:
1283 kcal
Tłusz: 50,79g | Białk: 69,91g | Węglo: 118,88g.
Śniadanie:
E. Graindorge Petit Camembert au Lait Cru , La Vache qui rit Portion, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Bio au Sarrasin sans Gluten, Café.
Lunch:
Vin de Table Rouge, Société Crème de Roquefort, Aldi Pain aux Céréales, Radis, Pommes de Terre Frites, Haricots Verts, Cuisse de Poulet.
Obiad:
Crêpe protéine, Oeuf (Entier).
Przekąski/Inne:
Datte.
więcej...
41 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Komentarze
Dois je réduire mes apports énergétiques ? La question se pose. 🤔
25 mar 18 przez użytkownika:
vashantys
T'y es presque ! Les derniers sont les plus difficiles on dirait
29 mar 18 przez użytkownika:
ToscaNada
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi vashantys
Zobacz Pełną Historię