Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2018
|
82,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1552 kcal
|
Tłusz: 43,65g | Białk: 82,32g | Węglo: 214,92g.
Śniadanie: Киви, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Компот из Сухофруктов, Котлета Говяжья, Макароны Отварные, Белый Хлеб, Щи. Obiad: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Овсяные, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец. Przekąski/Inne: Семенишна Йогурт Натуральный 3,5%, Манго, Творог 5%, Коркунов Конфета, Яблоки Бабушки Смит, Семенишна Йогурт Натуральный 3,5%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kristiagapova
|