Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2018
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1414 kcal
|
Tłusz: 71,98g | Białk: 85,03g | Węglo: 102,58g.
Śniadanie: Rapunzel Crema di Mandorle, Pema Pane Integrale di Segale Biologico. Lunch: Parmigiano (in Pezzi), Auchan Olio Extravergine di Oliva, Coop Insalata Rustica, Fage Yogurt Greco Total 0%. Obiad: Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Agretti, Merluzzo al Forno o alla Griglia. Przekąski/Inne: Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 99%, Arance, Mela, Nescafe Cappuccino. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|