Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2018
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1251 kcal
|
Tłusz: 31,90g | Białk: 79,42g | Węglo: 167,56g.
Śniadanie: Caffè Espresso, Mulino Bianco PlumCake Integrale. Lunch: Clementine, Arance, Fini Ravioli Ricotta e Spinaci, Nestlé Fitness Cereali Integrali. Obiad: Pomodori, Santa Lucia Mozzarella, Gran Mare Tonno al Naturale. Przekąski/Inne: Clementine, Arance, Mele Golden Delicious. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|