Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2018
|
76,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1871 kcal
|
Tłusz: 80,79g | Białk: 188,45g | Węglo: 88,08g.
Lunch: Penny Market Rye Crispbread, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Filetto di Salmone al Naturale, Conad Tonno al Naturale. Obiad: Patate (Polpa e Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Uovo. Przekąski/Inne: Penny Market Rye Crispbread, Yoga Succo di Frutta alla Pera. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|