Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2018
|
115,3 kg
Do tej pory straciłeś: 15,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1347 kcal
|
Tłusz: 55,93g | Białk: 54,49g | Węglo: 161,11g.
Śniadanie: Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Bonne Maman Confiture Abricot, Leclerc Pain Soleil, Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Lunch: Sucre Semoule, Douceur du Verger Compote de Pomme, Mamie Nova Yaourt Nature, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), recette allemande (7 pers). Obiad: Beurre, Endive, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Marie Saumon Fondue de Poireaux. Przekąski/Inne: La Pie qui Chante Mi-Cho-Ko, Auchan Banane, Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|