Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2018
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 18,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1041 kcal
|
Tłusz: 41,33g | Białk: 50,74g | Węglo: 129,26g.
Śniadanie: Frutillas, Manzana Verde. Lunch: Pechuga de Pollo, Lechuga, Zanahoria, Tomates Cherry. Obiad: Morrón, Ajo, Queso Parmesano (Rallado), Cebollas, Berenjena Cocida, Swift Salchichas, La Paulina Queso Port Salut, Natura Ketchup. Przekąski/Inne: Manzana Verde, Uva. więcej...
|
|
1940 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 9 godziny, Odpoczywanie - 7 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|