Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2018
|
109 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2681 kcal
|
Tłusz: 88,94g | Białk: 149,80g | Węglo: 319,63g.
Śniadanie: Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Чистая Крупа Геркулес, Белебеевский Сыр Гауда Экстра. Lunch: Говядина, Просто Гречка. Obiad: из Вологды Пахта, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Невская Сушка Сушки Малютка Простые , Банан. Przekąski/Inne: Невская Сушка Сушки Малютка Простые , Устюгмолоко Кефир 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|