Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2018
|
82,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1388 kcal
|
Tłusz: 43,17g | Białk: 97,79g | Węglo: 155,10g.
Śniadanie: Зеленый Чай, Сливочный Сыр, Кукурузная Каша на Молоке. Lunch: Компот Ягодный, Мясной Рулет, Капуста Тушеная, Хлеб Черный, Рассольник. Obiad: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Овсяные, Чай, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Творог 5%, Здорово Слайсы Спелая Черника, Семенишна Йогурт Натуральный 3,5%, Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kristiagapova
|