Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2018
|
57,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1508 kcal
|
Tłusz: 64,94g | Białk: 68,71g | Węglo: 161,37g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Финик, Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Постная, Миндаль, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Эдам, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Хрустим Сухарики, Сметана 20%, Виктория Борщ Украинский. Obiad: Печень Говяжья Жареная, Печеные Овощи, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная. Przekąski/Inne: Глобус Рыба Жареная в Кляре, Карусель Пирог с Мясом и Картофелем, Чай с Лимоном и Сахаром. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|