Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2018
|
58,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1394 kcal
|
Tłusz: 61,14g | Białk: 67,59g | Węglo: 133,89g.
Śniadanie: Ячневая Каша на Молоке. Lunch: Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Nesquik Какао на Молоке, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Obiad: Яичница. Przekąski/Inne: Вафли из 100% Цельнозерновой Пшеницы или 100% Зерна. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|