Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2018
|
54,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1440 kcal
|
Tłusz: 39,19g | Białk: 115,50g | Węglo: 164,86g.
Śniadanie: Novi Crema, Fiocchi d'Avena, Fragole, Fage Yogurt Greco Total 0% . Lunch: Lattebusche Ricotta Magra, Fagiolini Verdi, Pasta Integrale Secca. Obiad: Pollo alla Griglia (Mangiato senza Pelle). Przekąski/Inne: Petto di Tacchino, Parmigiano (in Pezzi), Mela Verde. więcej...
|
Traci 39,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|