Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2018
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1234 kcal
|
Tłusz: 42,40g | Białk: 62,42g | Węglo: 149,66g.
Śniadanie: Banane, Gala Äpfel, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Lunch: Coop Naturaplan Bio Bio Penne Rigate Dinkel, Hackfleisch (85% mager / 15% Fett), Coop Naturaplan Bio Passata Di Pomodoro, Sbrinz, Tomatenmark, Peperoni, Zucchini, Karotten. Obiad: Gekochtes Ei, Thomy French, Migrolino Salat, Cenovis Cenovis, Lätta Original, Philadelphia Philadelphia Kräuter, Coop Pouletbrust, Coop Naturaplan Bio Mehrkorntoast mit Dinkel. Przekąski/Inne: Kaffee mit Milch. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Jessii_devries
|