Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2018
|
95,9 kg
Do tej pory straciłeś: 19,1 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1465 kcal
|
Tłusz: 60,03g | Białk: 98,71g | Węglo: 136,79g.
Śniadanie: AdeS Leche de Soja, Maíz Blanco Dulce (Granos en la Mazorca, sin Sal, Congelados en Conserva). Lunch: Huevo, Zanahoria, Cebollas, Carne. Obiad: Aguila Chocolate, SanCor Flan Casero Light, Twistos Minitostaditas, Cocinero Aderezo Light, Cocinero Aceto Balsamico, Tomates Cherry, Granja Iris Salchichas Light. Przekąski/Inne: Leche Entera, Café Instantáneo, Nesquik Cacao en Polvo, AdeS Leche de Soja, Maíz Blanco Dulce (Granos en la Mazorca, Congelados). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|