Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2018
|
74,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1396 kcal
|
Tłusz: 72,99g | Białk: 55,74g | Węglo: 128,55g.
Śniadanie: 베이글. Lunch: 보쌈김치, 밥, 보쌈. Obiad: 바나나, 닭가슴살 샐러드. więcej...
|
|
612 kcal
|
Ćwiczenie:
Stepper - 29 minut, Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 40 minut, Apple Health - 22 godziny i 51 minut. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|