Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2018
|
135,0 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 48,8 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
2388 kcal
|
Tłusz: 115,44g | Białk: 143,28g | Węglo: 161,03g.
Śniadanie: Banana, Coffee. Lunch: Michelob Ultra Light Beer, Famous Dave's Beef Brisket, Famous Dave's Cornbread Muffin, Famous Dave's Famous Fries, Famous Dave's Baked Beans, Famous Dave's St. Louis Ribs. Obiad: Famous Dave's Barbecue Chicken Dinner, Famous Dave's St. Louis Ribs, Bell Peppers, Cucumber (Peeled), Sam's Club Orange Bell Pepper, Great Value Romaine Lettuce, Roma Tomatoes, Cherry Tomatoes, Cooked Asparagus (from Fresh), Mezzetta Roasted Bell Peppers. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|