Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2018
|
68,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1718 kcal
|
Tłusz: 70,58g | Białk: 176,43g | Węglo: 92,85g.
Śniadanie: Oeuf Dur. Lunch: Yoplait Perle de Lait Coco, Haricots Verts, Lentilles Cuites, Picard Dos de Colin Lieu, Oeuf Dur. Obiad: Huile d'Olive, Haricots Rouges (en Conserve), Taillefine Recette au Fromage Blanc Saveur Pêche, Filet de Poulet. Przekąski/Inne: Amandes, Poulet Sandwich, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|