Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2018
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
925 kcal
|
Tłusz: 34,73g | Białk: 44,94g | Węglo: 110,84g.
Śniadanie: Дикси Корнишоны Маринованные, Хлебный Спас Печенье на Фруктозе, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Хлебный Спас Печенье на Фруктозе, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Lunch: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Чай, Musler Мюсли Злаки и Яблоко, Скумбрия Запеченная. Obiad: Биомакс Йогурт, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лаваш. Przekąski/Inne: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Курага. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mashulka2017
|