Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2018
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1315 kcal
|
Tłusz: 45,24g | Białk: 75,35g | Węglo: 152,46g.
Śniadanie: Moissons de la Terre Graines de Chia Bio, Regain Bio Boisson au Soja Vanille, Monoprix Mélange de Fruits Rouges. Lunch: Noix de Cajou, Miel, Sauce de Soja, Notre Jardin Pousses de Soja , Vitasia Soba Noodles, Unicurd Tau Kwa (Tofu Ferme), Concombre (avec Peau), Carottes. Obiad: Kebab. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|