|
It could have been worse. The cravings have been insane. Plus my pantry is empty. I really should go shopping.
|
102,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 32,1 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
954 kcal
|
Tłusz: 37,36g | Białk: 36,28g | Węglo: 127,89g.
Śniadanie: Avocados, Papayas, Tea with Milk. Lunch: Hard-Boiled Egg, Yoghurt, Cooked Green Peppers, Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Tomatoes. Obiad: Coconut Milk or Cream (Liquid), Black Beans (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled), White Rice. Przekąski/Inne: Apples, Almonds. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
 Komentarze
Be strong! Either you enjoy a food either your new body !
28 mar 18 przez użytkownika: oljka10-77
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|