Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2018
|
87,2 kg
Do tej pory straciłeś: 24,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
522 kcal
|
Tłusz: 17,79g | Białk: 44,59g | Węglo: 43,82g.
Śniadanie: Tirolez Creme de Ricota Light, Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero, Itambé Leite em Pó Desnatado, Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|