Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2018
|
74,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1356 kcal
|
Tłusz: 45,58g | Białk: 102,82g | Węglo: 141,19g.
Śniadanie: Myprotein Impact Whey Protein (25g), Café, Banane. Lunch: Parmesan (Râpé), Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais), Pâtes (Cuites). Obiad: Huile d'Olive, Pain aux Raisins, Galbani Mozzarella. Przekąski/Inne: Lactel Lait Demi-Écrémé, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Café. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|