Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2018
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1281 kcal
|
Tłusz: 45,33g | Białk: 78,40g | Węglo: 136,90g.
Śniadanie: Latte di Soia, Pavesi Pavesini. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Salsiccia di Pollo, Conad Riso Parboiled, Melanzana Cotta, Patata al Forno (Mangiate con la Buccia). Obiad: Verdura Cotta, Conad Tris di Funghi Sottolio, Panino all'olio, Carne di Cavallo. Przekąski/Inne: Caffè al Ginseng. więcej...
|
|
1703 kcal
|
Ćwiczenie:
Maszyna do Ćwiczeń - 35 minut, Google Fit - 23 godziny i 25 minut. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi cristinablu
|