Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2018
|
91,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 19,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
742 kcal
|
Tłusz: 32,75g | Białk: 34,66g | Węglo: 80,55g.
Śniadanie: Мёд, Лимон, Кофе (из Молотых Зерен), Творог 5%, Льняное Масло, Спирулина. Lunch: Болгарский Перец, Помидоры Черри, Край Курая Ряженка 3,2%, Морковь, Фасоль Стручковая, Брокколи, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Простоквашино Ряженка 3,2%, Сливочное Масло, Зеленое Яблоко, Увелка Крупа Гречневая. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|