Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2018
|
56,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1221 kcal
|
Tłusz: 42,09g | Białk: 48,78g | Węglo: 164,55g.
Śniadanie: Milky Way Шоколадный Батончик, Кофе с Молоком, Увелка Каша 5 Злаков на Молоке. Lunch: Атрус Завитушка с Маком, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Вишни, Чай с Молоком, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Кайтес Печень и Икра Минтая, Хлеб Овсяной, Борщ с Говядиной. Obiad: Яблоко Желтое, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Рис с Овощами, Котлеты из Куриной Грудки, Чай с Молоком. Przekąski/Inne: Epica Йогурт Клубника, Мандарины. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Уварова Лиана
|