Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2018
|
72,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2230 kcal
|
Tłusz: 42,28g | Białk: 83,88g | Węglo: 293,87g.
Śniadanie: Pupo Чернослив в Шоколадной Глазури, Good Food Миндаль Сушеный, Каждый День Чернослив Сушеный, Дары Природы Фундук , Мистраль Пшенная Крупа, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Банан, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Kotanyi Масло Тыквенное, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Obiad: Medovarus КРИК Вишневый, Яблочный Сидр, Устрицы, Ашан Айва. Przekąski/Inne: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Апероль Шприц, Апероль Шприц. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|