Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2018
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1586 kcal
|
Tłusz: 67,29g | Białk: 96,88g | Węglo: 153,10g.
Śniadanie: Яшкино Вафельные Трубочки, Nordic Пшеничные Хлопья, Карат Домашний Сыр Легкий, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо (Целое). Lunch: Болгарский Перец, Дайкон, Помидоры, Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный, Огурец (с Кожурой), Midori Ореховый Соус, Fine Food Филе Хека без Кожи. Obiad: Шампиньоны, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Болгарский Перец, Яйцо, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Простоквашино Молоко 2,5%. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Простоквашино Молоко 2,5%, Данон Творог Мягкий 5%, Фундук Фундук, Финик, Let's Do Organic Кокосовые Хлопья, Ремит Балык Дарницкий, Дикси Яблоки Гренни Смит. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|