Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2018
|
47,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
697 kcal
|
Tłusz: 33,17g | Białk: 40,02g | Węglo: 58,14g.
Śniadanie: Amway ニュートリプロテイン(オールプラント), Amway トリプルＸ. Lunch: ファミリーマート 照り焼きチキン&エッグ. Obiad: 小松菜, ローソン Lチキ 旨塩チキン. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|