Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2018
|
81,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1183 kcal
|
Tłusz: 28,45g | Białk: 75,95g | Węglo: 163,73g.
Śniadanie: Чай, Киви, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Овсяные, Помидоры, Куриное Филе, Гречка Отварная. Obiad: Здорово Слайсы Спелая Черника, Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Активиа Био+Протеиновая с Бананом и Овсянкой, Яблоко, Семенишна Йогурт Натуральный 3,5%. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kristiagapova
|