Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2018
|
60,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1499 kcal
|
Tłusz: 63,64g | Białk: 71,37g | Węglo: 171,84g.
Śniadanie: Ашан Кокосовая Стружка, Мёд, Геркулес Монастырский, Грецкие Орехи. Lunch: Смак Хлеб Кайзер, Сыр Гауда, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Домик в деревне Молоко 3,2%. Obiad: Помело, Яйцо. Przekąski/Inne: Киви, Домик в деревне Молоко 3,2%, Банан. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Katyakatya007
|