Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2018
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1440 kcal
|
Tłusz: 53,45g | Białk: 161,11g | Węglo: 44,73g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яичный Омлет. Lunch: Яичный Белок, Valio Молоко 0%. Obiad: Говядина Лопатка, Tuborg Пиво, Ультрамарин Сайра. Przekąski/Inne: Куриное Филе Вареное, Nordic Отруби Овсяные, Valio Молоко 0%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dian4ik2017
|