Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2018
|
64,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2749 kcal
|
Tłusz: 89,87g | Białk: 116,13g | Węglo: 338,03g.
Śniadanie: Marmellate e Conserve, Gallette di Riso, Crunchy Muesli Chocolate, Latte senza Lattosio Scremato. Lunch: Myprotein Protein Biscuit, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Lenticchie, Garofalo Pasta Mais Riso Quinoa, Minestrone. Obiad: Anima Nera Liquore Liquirizia, Grana Padano Grana Padano, Mozzarella di Bufala, Latte Parzialmente Scremato, Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Birra, Citterio Bresaola, Vicenzi Grisbi Chocolate, Olio Extra Vergine di Oliva, Pizza al Pomodoro. Przekąski/Inne: Cameo Arachidi Tostate e Salate, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Supernello76
|